Curso de Meditación y Mindfulness
basado en Psicología Contemplativa

Supera el estrés y las creencias limitantes. Descubre tu personalidad más auténtica.

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Psicólogo Raziel Tovar

Soy Raziel Tovar, maestro en psicología de la salud, especialista en programas de mindfulness y psicoterapia contemplativa. También soy creador del Programa de Meditación y Mindfulness basado en Psicología Contemplativa y del podcast El Arte de la Meditación.

He publicado diversos estudios sobre los beneficios de mindfulness y la compasión. Me formé con especialistas en psicología budista del Instituto Nalanda en E.U., y múltiples maestros de meditación y mindfulness en España y México. Mi objetivo es crear un puente entre el modelo de salud de la psicología moderna y las tradiciones contemplativas.

El Arte de la Meditación

El podcast sobre mindfulness, psicología, desarrollo espiritual y ciencias contemplativas

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